Un bacio allunga la vita? E’ decisamente un’affermazione eccessiva e non supportata da prove scientifiche concrete, visto che non ci sono studi che dimostrino una correlazione diretta tra il numero di baci ricevuti e l’aumento dell’aspettativa di vita. Tuttavia, baciare porta numerosi benefici per la mente e il corpo, seppur indiretti e legati a fattori correlati: 1) Il contatto fisico, come il bacio, rilascia ossitocina, (l’ormone dell’amore), che ha effetti calmanti e riduce i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress). Questo effetto rilassante può indirettamente contribuire a una migliore salute generale, influenzando positivamente la pressione sanguigna e il sistema immunitario. 2) Oltre all’ossitocina, i baci rilasciano anche endorfine, che hanno effetti analgesici e migliorano l’umore, generando sensazioni di benessere e felicità. 3) In ultimo, meno legato a conseguenze ormonali, ma comunque importante, i baci sono un’espressione importante di intimità e affetto, fondamentali per le relazioni e il benessere psicologico.  Relazioni affettuose e supportative sono a loro volta associate a una migliore salute fisica e mentale. In sintesi, mentre un bacio non è una “pozione magica” per allungare la vita, i suoi benefici per il benessere mentale ed emotivo sono indiscutibili.  Quindi, non sarà un elisir di lunga vita, ma è senza dubbio un toccasana per il cuore e la mente!