Nella Giornata mondiale dedicata allo Sport, ricordiamo quanto sia importante l’attività fisica per tutti, ma soprattutto per i bambini.
In genere, può essere praticato a partire dai 3 anni, per favorire un equilibrato ed armonico sviluppo del corpo.
Grazie agli sport che richiedono un certo grado di sforzo, come il nuoto e il calcio, imparerà a sviluppare forza, velocità e resistenza, mentre discipline come la ginnastica artistica e l’atletica, potranno aiutarlo a migliorare e allenare il suo senso dell’orientamento e dell’equilibrio, nonché coordinazione e precisione.
Lo sport rappresenta una prima palestra di vita, che permetterà ai bambini di imparare e comprendere il funzionamento del proprio corpo e i suoi limiti, acquisendo
una maggiore consapevolezza di sé, e spingendoli, a coltivare il desiderio di mettersi alla prova e di testare le nuove capacità acquisite.
Allo stesso tempo, sarà per loro una prima occasione di confronto con gli altri e di socialità, che permetterà di conoscere persone nuove, sia compagni di squadra o
avversari, sia adulti, come istruttori, allenatori e altri genitori.

(Se l’hai perso leggi e ascolta l’approfondimento Good Life dedicato ai formaggi della tradizione pasquale)