Lo smudging è un rituale di purificazione che prevede la combustione dei mazzetti. Una pratica antica diffusa presso diversi popoli indigeni, che bruciavano i mazzetti di erbe durante le cerimonie sacre, ritenendo che il loro fumo avesse poteri curativi e che fosse in grado di condurre le preghiere delle persone fino a Dio. Premesso che gli smudge stick si possono acquistare anche già pronti, ma realizzarli con le proprie mani dà molta più soddisfazione. E non è difficile. Raccogli le erbe preferibilmente al mattino; crea dei piccoli mazzetti, avvolgendoli con della corda sottile, dello spago o della lana, che dovrai annodare.  Puoi utilizzare piante diverse o una soltanto a seconda delle preferenze. Non resta che appenderli e lasciarli essiccare. Una volta perfettamente essiccati, basta accenderli con un fiammifero e soffiarci un po’ sopra in modo che le erbe inizino a rilasciare fumo. Ecco lo smudging.

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato al balsamo per capelli)