Oltre agli adulti ci sono tantissimi bambini che di notte russano. Mentre per gli adulti a volte trovare una soluzione può essere più complesso, con i bambini ci sono rimedi più semplici.
Come aiutarli allora a respirare meglio ed evitare di russare?
Uno studio americano su 276 bambini di età compresa tra i 3 e i 12 anni ha stabilito che un semplice spray nasale a base di soluzione salina può ridurre il russare dei bambini e diminuire il numero dei piccoli costretti a rimuovere le tonsille.
Comparato a uno spray nasale steroideo antinfiammatorio, offre gli stessi risultati e allevia i disturbi respiratori del sonno.
L’utilizzo di questo trattamento economico e facilmente disponibile migliorerebbe la qualità di vita dei bambini, diminuirebbe i tempi di attesa per gli interventi chirurgici e ridurrebbe i costi ospedalieri.

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato alla concentrazione)