Ti sei mai chiesto dove vanno a finire le nostre idee più audaci quando spegniamo le luci della sera? Oggi si festeggia la Giornata Mondiale dei Sogni, per incoraggiarci a dare spazio ai nostri desideri e ai progetti del cuore. Sognare a occhi aperti non è una perdita di tempo o una svago per pigri: è una vera e propria abilità cognitiva che stimola la creatività e l’innovazione. Regalarsi il permesso di sognare migliora l’autostima e dona una direzione luminosa alle nostre giornate. Questo venerdì fai un piccolo passo verso una tua aspirazione: dai forma ai tuoi sogni e trasformali nel carburante della tua vita quotidiana! La cosa interessante è che un sogno diventa molto più concreto quando gli diamo una data. Prova, allora, a scrivere un desiderio su un foglio e, subito sotto, una sola azione che puoi compiere entro sette giorni per avvicinarti a quel desiderio. Non devi fare tutto. Devi solo cominciare. È un modo semplice per trasformare l’ottimismo in qualcosa di pratico. Non la convinzione che tutto andrà bene, ma la scelta di fare qualcosa perché possa andare un po’ meglio. E forse questa è la parte più adulta del sognare. Da bambini sogniamo senza chiederci quanto sia difficile. Da grandi possiamo imparare a fare una cosa ancora più interessante: continuare a sognare, ma aggiungendo al sogno un calendario, un primo passo e un sorriso.