Good Life

31.10.2020

Una pianta originaria dell’Europa e successivamente introdotta nel nord dell’Asia e nel nord America: la bardana. Una pianta poco conosciuta ma che fa tanto bene alla nostra pelle; soprattutto quella del viso quando è impura e piena di brufoletti.
Si tratta infatti di una pianta depurativa con una potente azione antiinfiammatoria e antiossidante.
Viene usata tradizionalmente come depurativo, prevalentemente in caso di irritazioni ed eruzioni cutanee (es. acne, foruncoli, dermatiti), secondariamente anche come depurativo coadiuvante in caso di reumatismi.
La bardana:

  • Stimola la funzione epatica
  • Favorisce l’eliminazione di scorie e tossine
  • Favorisce la funzione digestiva.

La Bardana è considerata una della piante detossificanti più importanti non solo della nostra tradizione erboristica, ma anche di quella cinese. Esiste sottoforma di tintura madre o di integratori in compresse. Ovviamente consigliamo sempre di seguire i consigli di un medico o dello stesso erborista.
In linea generale è consigliata come rimedio naturale per fegato appesantito, pelle impura oppure per un semplice ciclo di depurazione stagionale.

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato al gelsomino)