Arriva l’estate ed è subito frullato o centrifuga: un concentrato di freschezza assoluta.  Prepara carta e penna o segnalo sul cellulare perché questo frullato è qualcosa di eccezionale.
Non so te, ma io arrivo sempre a metà mattinata pronta a sbranare qualsiasi cosa mi capiti a tiro: invece, possiamo tamponare gli attacchi di fame del mattino o del pomeriggio così:
1 melograno
1 kiwi
1 arancia
Sgrana il melograno, sbuccia 1  arancia  e 1 kiwi. Centrifuga tutto.  Mescola bene il succo che hai ricavato e cerca di berlo il prima possibile. Kiwi, arance e melograno sono frutti pieni di sostanze antibatteriche, antiossidanti e antinfiammatorie: ecco perché questo frullato è molto utile anche contro le infezioni.
Inoltre riduce l’assorbimento del colesterolo ed è depurativo per fegato, rene e intestino. Kiwi, mela e arancia, un cubetto di ghiaccio e viva l’estate!

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato alla liquirizia)