L’acqua idrogenata sta diventando una vera e propria tendenza, tra le persone che praticano sport. È ricca di proprietà ed è molto utile per mantenere il corpo idratato. Questo composto è il risultato del mescolamento di acqua convenzionale con idrogeno molecolare disciolto. Ciò che si ottiene, come suggerisce il nome, è un tipo di acqua con un contenuto di idrogeno più alto del normale. Il motivo per cui quella idrogenata ha più benefici rispetto all’acqua convenzionale, va cercato proprio nelle quantità maggiori di idrogeno extra che contiene. Grazie a questo elemento, può raggiungere parti del corpo altrimenti irraggiungibili dai liquidi convenzionali, per esempio toccando il cuore delle cellule. Oltre ad essere consigliatissima a tutte le persone che praticano sport, questo tipo di acqua fa benissimo anche alle persone che non si dedicano principalmente all’attività agonistica. Ma c’è di più. L’uso di acqua idrogenata produce importanti benefici anche a livello di salute della pelle. Per le sue proprietà, infatti, questo tipo di acqua riduce la comparsa di rughe, macchie e favorisce una maggiore elasticità. Il problema è che risulta impossibile farsi la doccia o bagnarsi usando l’acqua idrogenata, dato che sarebbe necessaria una quantità sproporzionata di questo liquido. Ecco perché la pratica più comune è quella di lavarsi semplicemente il viso. Consigliamo di farlo almeno due volte al giorno: al risveglio e la sera prima di coricarsi.

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