Scarica ora l'app ufficiale
I consigli e i nostri suggerimenti per vivere al meglio ogni giornata!
Lo yoga è da sempre considerata una disciplina rigenerante. Ha origine millenarie e ancora oggi viene utilizzata da milioni di...
Non si è mai letto tanto come in questi anni: email, messaggi, siti web, tweet. Eppure, nonostante siamo costantemente circondati...
Centrifugati di verdure e la luna. Vi starete chiedendo: che c’entra la luna? C’entra perché la luna regola molti aspetti...
Con cento grammi di glucosio e di fruttosio si assumono circa 400 calorie. È stato svolto uno studio per verificare...
È normale parlare da soli? A quanto pare: Sì. Tutti noi parliamo da soli a diversi livelli. Per esempio, parliamo...
A colazione latte, miele o marmellata, a pranzo (o per cena) una zuppa calda, un secondo di pollo con verdura...
Il nostro approccio alla vita e il nostro umore dipendono molto da noi stessi. Essere giocosi, amare il divertimento, può...
Pane e olio, un matrimonio perfetto. Una merenda semplice e gustosa, adatta ai bambini, ma non solo. La perfetta combinazione...
Si torna alla medicina monastica, la cosiddetta galenica conventuale di memoria medievale, quella che si praticava nelle abbazie e produceva...
Insieme al calcio e alla vitamina D, il magnesio potrebbe essere un valido aiuto per la salvaguardia delle ossa. Anche...