L’ombelico è il centro della nostra esistenza e, in un certo senso il centro del nostro benessere completo. E’ fondamentale sapere che tutte le nostre vene sono connesse con l’ombelico e questo lo rendono un punto focale e di vitale importanza del nostro corpo.
A prescindere dalla sua forma, dobbiamo sapere che, massaggiare al suo interno ed applicare olio particolari, è considerato come un vero e proprio rituale di bellezza e di benessere. Ad esempio, Prima di andare a dormire mettiamo 3/4 gocce di olio di cocco all’interno dell’ombelico. Massaggiamo delicatamente l’interno e la zona appena circostante. Facciamolo per almeno 10/15 minuti e vedremo che sarà una manna dal cielo per una pelle luminosa, idratata e splendente. Farlo migliorerà i problemi di secchezza oculare, avremo capelli sani e lucenti. Lo stesso procedimento ma fatto con l’olio di ricino è di aiuto per calmare eventuali dolori articolari, in particolar modo alle ginocchia. Infine, Secondo una tradizione antica, mettere del cotone imbevuto con dell’alcool aiuterà a guarire quanto prima da: influenza e raffreddore. In tutti i casi l’ombelico fungerà da vero e proprio veicolante. Provare per credere!

(Se l’hai perso leggi e ascolta l’approfondimento Good Life dedicato all’allenamento Amrap)