Non esiste il cristallo adatto a noi. Esistono molte pietre e cristalli adatti a seconda delle occasioni, dello stato d’animo, del periodo della vita. È passato un anno da quando la pandemia ha cambiato la vita di tutti. In questo periodo speranza e preoccupazione si sono susseguite in modo incessante. Questo ha causato un carico di ansia e stress senza precedenti. L’insonnia è entrata a far parte della vita di molti di noi. In controtendenza, ma con lo stesso obiettivo, nell’ultimo anno ha cominciato a destare molto interesse la medicina alternativa ed in particolare la cristalloterapia. Una terapia naturale dalle radici molto antiche che punta a curare con il potere delle pietre. La cristalloterapia promette di agire sulle cause di ansia, stress e insonnia. Quindi per questo tipo di malessere si consigliano pietre , In particolare:i lapislazzuli, una pietra blu che favorisce il rilassamento e il riposo; il quarzo rosa, una pietra molto diffusa che agisce sull’ambiente in cui viene posizionata dissipando le energie negative che ci influenzano;il topazio, pietra che si trova in diversi colori e che sembra essere in grado di osteggiare depressione e stress.Come utilizzare le pietre? L’uso delle pietre nella cristalloterapia dipende dal tipo di pietra impiegata ma anche dalle sue dimensioni. Il risultato sperato può essere raggiunto attraverso un uso quotidiano, portando la pietra sempre con sé a contatto con la pelle. Oppure, applicandosela addosso temporaneamente, posizionandola in un ambiente o meditando con il cristallo tra le mani. Anche se la scientificità della cristalloterapia non
è mai stata dimostrata, non ci sono comunque effetti collaterali. Per cui, come dice il detto, tentar non nuoce.

(Se l’hai perso leggi l’approfondimento Good Life dedicato ai rimedi della nonna)