Amate il sapore della cipolla? La mettereste ovunque? Allora dovete provare un ortaggio che la ricorda molto, ma più delicato, che può essere utilizzato in molte più ricette: il porro.

Questa pianta erbacea biennale può essere alta fino a 80 cm, con dei fiori bianchi verdastri, ma in cucina se ne utilizza solo il fusto, che si presenta come un bulbo cilindrico molto lungo di cui di solito si mangia solo la parte bianca, cioè la parte terminale delle foglie, e si scarta la parte più verde.
– Il porro è originario della zona mediterranea e pare che fosse già conosciuto dagli antichi egizi e dai romani. È presente su quasi tutto il territorio italiano, ma la sua stagione migliore è tra novembre e febbraio.

Per questo motivo il porro è spesso utilizzato in ricette invernali, ad esempio zuppe o creme. Ma in realtà lo si può usare in tantissimi piatti: da solo, sia cotto che crudo, oppure in risotti e frittate, o ancora come erba aromatica per preparare piatti di carne e pesce. Insomma, un po’ come la cipolla, ma con il vantaggio di un sapore un po’ meno forte.

Il porro fa anche bene: è ricco di liquidi, contiene infatti più del 90% d’acqua, è poco calorico e contiene tante vitamine, soprattutto A e C. Inoltre è ricco di sali minerali preziosi per il nostro organismo. Pare abbia moltissime proprietà benefiche, in particolare è diuretico e antisettico.

Il segreto per conservare il porro, anche per lunghi periodi, è tagliare la parte più dura delle foglie, lavarlo e asciugarlo, e poi riporlo in frigo in un canovaccio inumidito o in sacchetti di carta. E mi raccomando, non tagliatelo fino al momento dell’uso, perché si ossida molto velocemente!

(Se l’hai perso ascolta e leggi l’approfondimento Segreti in tavola dedicato ai segreti del mate)