Se avete continui dolori muscolari che non riuscite a mandare via, potete provare con la terapia del calore o termoterapia, un efficace rimedio contro i dolori di schiena, collo e altre parti del corpo; fastidi quotidiani che possono incidere in modo negativo sulla vita di tutti i giorni. Questa particolare terapia può essere una valida alternativa ai medicinali per ritrovare il benessere grazie al calore. La termoterapia è adatta soprattutto per curare spasmi e dolori muscolari localizzati: strappi, tensioni muscolari, torcicollo, mal di schiena, contratture, distorsioni e stiramenti. La terapia del calore è invece controindicata nei dolori che hanno origine infiammatoria e che sono caratterizzati da calore, gonfiore, arrossamento localizzati: in questi casi infatti il calore potrebbe peggiorare la situazione
.I risultati della termoterapia dipendono molto dalla durata e anche da come viene diffuso il calore: per funzionare deve diffondersi in profondità in maniera costante, inoltre deve essere prolungato. Solo in questo modo si potranno ottenere ottimi risultati contro dolori e spasmi muscolari.