Sesso e sport: un binomio spesso indagato a livello scientifico. Di solito, almeno per quanto riguarda gli sportivi professionisti, si valutano gli effetti di notti di sesso sulle successive performance sportive. Uno studio americano ha invece valutato il contrario. I ricercatori hanno realizzato un questionario apposito per lo studio, con focus sull’attività e il desiderio sessuale, oltre che sulle abitudini in fatto di esercizio fisico settimanale. Lo hanno poi sottoposto a coloro che facevano parte di gruppi di allenamento di corsa, ciclismo e triathlon, oppure di dipartimenti universitari dedicati allo sport, coinvolgendo un totale di 1100 persone, molti dei quali atleti con lunga esperienza. È emerso così che negli uomini con una routine di esercizi moderata o leggera avevano una libido più alta o moderata di quanti invece si sottoponevano a allenamenti particolarmente lunghi o intensi: la probabilità di avere un livello basso di libido sarebbe fino a 7 volte maggiore per i super allenati. Secondo voi è così? Crediamo che la cosa migliore sia: rifletterci di meno e farlo di più.