Che cosa possiamo usare per sbiancare i nostri denti? Attenzione però, facciamo una premessa: nessun rimedio “della nonna” può sortire l’esito di un trattamento sbiancante eseguito in uno studio dentistico. È altrettanto vero però che alcuni rimedi, associati all’applicazione giornaliera di una buona igiene orale, possono dare un effetto schiarente allo smalto dei denti. Uno di questi rimedi è l’aceto di mele. Ed è proprio la mela la vera protagonista perché contiene acido malico che ha un leggero potere schiarente e quindi, si può considerare un rimedio assolutamente naturale all’ingiallimento dei denti. Mangiando una mela al giorno, possibilmente con la buccia, si ottiene il risultato sperato, grazie anche all’effetto meccanico dato dall’affondamento dei denti nella polpa del frutto. La stessa regola vale per l’aceto di mele. Se usato in modo corretto, questo aceto permette di purificare bocca e gola. Uccide i batteri, rimuove macchie e placca dai denti. Prepararlo è semplicissimo: basta diluire un cucchiaio di aceto di mele (e non di più) in un bicchiere d’acqua. Ogni mattina, prima di lavare i denti, sciacquiamo la bocca con questa soluzione e poi spazzoliamo. Fatto questo, possiamo poi procedere a lavare i denti normalmente con il nostro abituale dentifricio.