Il vino rosso è sano

Sulla tavola degli italiani spesso è presente, si sorseggia anche davanti la tv o con gli amici ma soprattutto, aiuta a ridurre i livelli di obesità e colesterolo cattivo. Ecco la buona notizia per tutti gli amanti del vino rosso. Ebbene sì, oltre ad essere buono, oltre ad essere un ottimo compagno per un aperitivo con gli amici di sempre, fa bene alla nostra salute. È la conclusione di uno studio che mostra come il microbioma intestinale di coloro che con moderazione bevono vino rosso sia migliore rispetto a quello dei non bevitori, mentre non si osserva alcun effetto in chi preferisce vino bianco, birra o superalcolici. In più berlo, anche raramente, come una volta ogni 2 settimane, sembra essere sufficiente per osservare già gli effetti. È stato dimostrato come può esercitare un’azione benefica su di noi e sui nostri microbi intestinali, che a loro volta aiutano a tenere sotto controllo il peso e il rischio di problemi cardiovascolari. In conclusione quindi, se proprio dobbiamo scegliere una bevanda alcolica, preferire il vino rosso è la scelta giusta! Resta però un punto fermo e cioè che si consiglia comunque di consumarlo con moderazione.