Tanti i vantaggi di portare i bambini all’aria aperta.
Quelli che trascorrono più tempo fuori casa sviluppano capacità visive migliori. Il tempo trascorso all’aria aperta protegge dalla miopia ereditaria perché il nervo ottico viene rafforzato dall’esposizione a luce di intensità diverse, ombra e campi visivi che cambiano continuamente. Prevenire patologie serie ma anche i banali malanni stagionali, è possibile giocando al parco in tutte le stagioni. Il gioco sviluppa la fantasia dei bambini, che non avranno alcun schema da seguire durante l’attività all’aperto e potranno socializzare sviluppando reti neuronali e nuove competenze comportamentali. Nelle belle giornate, portare i bambini al parco a giocare (ancora meglio in spiaggia o in montagna, se si ha la possibilità) non solo migliora l’umore, ma li aiuta a incamerare vitamina D, importantissima per lo sviluppo corretto delle ossa.