Apprendere la felicità si può

All’università di Yale sono in tanti a frequentare il corso di “Psychology and the Good Life”. Il corso, tenuto dalla professoressa di psicologia Laurie Santos, insegna agli studenti come vivere meglio ed essere felici attraverso due lezioni a settimana. Gli iscritti sono migliaia. Da tempo gli studenti di Yale chiedevano alla facoltà un corso di «happiness», ma nessuno ne avrebbe mai immaginato un successo così solido. E in Italia? Anche il nostro Belpaese punta sulla felicità. A Milano esiste l’accademia della felicità, che organizza workshop, seminari, incontri e lezioni sul tema. Anche in vari licei romani è stato istituito, da qualche anno, il corso di autoconoscenza per gli studenti, volto alla riduzione dello stress e ad un maggior benessere generale e all’università di Torino, proprio sulla scia di Yale, si insegna la ricetta della felicità durante le lezioni di laboratorio per aspiranti infermieri. Poca teoria, tante lezioni pratiche, con tanto di abbracci e meditazione buddista al corso dal nome emblematico: «Quando siete felici fateci caso. Neuroscienze e psicologia della felicità».

 

 

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